白紙
先日の、ハーフマラソン。 想定どおりの結果も出て、調整は順調でした。 その後ですが、想定どおり筋肉痛・・・ 普段は、スピード練習はあまりしないので、当然でしょう。 その痛みはすぐに治まりました。 １週間もすれば普段どおり。 ハーフマラソンから１週間後、先週のこと。 のぶりんさんは、いつものように仕事をしていました。 仕事は立ち仕事。 夜勤だったんですが、夜中に突然、シンスプリントを中心に、...
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どうやら、神経痛のようだ。
足の痛み・・・。 色々と考えもあり、昨日は今後のことを決めましたが・・・。 今日、１日。 〇 朝、起きて、第一歩を踏み出す瞬間に、痛みが走る。 〇 午前の仕事中は、特になんともなかった。 〇 昼休み、一旦、外へ出た。 風があり、その瞬間痛みが走る。 〇 椅子に座って休憩、なんともない。 〇 休憩が終わり、第一歩を踏み出す瞬間に、痛みが走る。 〇 午後の仕事中は、特になんともなかった。 〇...
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お味は、いかが？
ずっと会いたくて 我慢できなかったの 目の前で そっとたたずんでる あなた 黄金色に輝くあなたは とてもおしゃれ 大好きよ もっと もっと 私を愛して 大好きよ あなたと ひとつになれるのなら こんな幸せはないわ 明日は、仕事休んだろ～ （＾ｍ＾）
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あきらめるには、まだ早い！
今日は、あいにくのお天気です ここ３週間で走行２０キロという、トホホな調整ですが、 よくはなってきてるように思います。 でも、今日のような天気 冷え込んだり、風があったりしますと、キリキリと痛みます 今日は、体のリフレッシュをしてきました そして、中にあった、マッサージチェアも（＾ｍ＾） １０分２００円でした 今日は、体重を計ってみたんですよ。 実は、ダイエットしていました...
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久々のラン (^^)ｖ
今日は、朝起きますと、足の痛み・・・ 一瞬、キリキリ痛みましたが、 その後は、まあまあ良かったので久々に走ってきました もちろん、様子を見ながらです なんとか２０キロ走れました。 キロ平均５’５６”でした はい、全力でした かなり、体力落ちてます 仕方ないですね・・・今日がレースならサブ４では走れてないです 落ちてるのは、しゃーないとして、 とりあえず、どこまで走れるようになるかですね。...
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ノーランでいきましょう！
東京マラソンまで、あと６日 ちょっと考えてみました こんなときこそ、優秀な頭を使わなければ（笑） ※のぶりんさん本人ではありません。念のため。 ジタバタしてもしかたないので、 とりあえず、基本、走らないで当日を迎えようかなと ウォーキングはしようと思ってます ランの方は・・・もちろん状況によりますね。 走らない方が、よいかもです。 走れそうなら調整はしてみるつもりです...
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東京マラソン２０１４（＾＾）
ども 夜王です 週末は、いよいよ東京マラソン本番です。 現在の調子は・・・ 神経痛の方は、もう大丈夫なんですが・・・ 今は普通にふくらはぎが痛んでます 全然、走ってないんですが・・・ 普通に仕事してて痛いというか・・・ プチ肉離れでもしてるんちゃうかという感じです シンスプリントにも違和感があるし・・・ 昨年の東京マラソンでは・・・ 振り返ると、タイガースで爆走しておりました...
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東京マラソン速報
遅くなりましたが…スタート位置は一般ランナーの最前列ブロックという責任。スーパー仮装ランナーとしての責任。共に果たせず不甲斐ない結果となりました(>_<)4時間47分でした。これが今の実力です。お会い出来た方。お会い出来なかった方。色々ありました(>_<)打ち上げでベロベロです(笑)詳細は後日。
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東京マラソン2014レポ ～ありがとうございました～
東京マラソン、なんとか走り抜けました まずはじめに。 半年前に、当選が決まった時は、周りは全員落選。 把握している範囲だけですが、当選者は少な目。 その時は、一人旅でも楽しもうかな～と思ってました。 でも今回は、関東のランナーさんを中心に、 この３日間の旅、本当にお世話になりました。 移動と寝るとき以外は、常に誰かいてもらったような(笑） とても楽しい時間を過ごせました。...
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私さがし
崖っぷちの者です。 私事ですが、東京マラソン後、ご心配おかけしてしまいすいませんでした。 少し時間がかかりそうですが、必ず復活します。 レースは情けない結果となりましたが、 それ以外は、とても楽しい３日間でした ひとりだったら、２５キロでやめていたかも・・・。 お世話していただいた皆様、あらためてありがとうございました。 さて、東京マラソン後、足のダメージは思ったよりありませんでした。...
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篠山ABCマラソン速報！
とりあえず、東京マラソンから、1時間短縮しました(^^;;現状、昨年の大阪マラソン前の状態かな。30キロまで足がもちました。その後は1キロごとにストレッチを繰り返しました。最終、3時間49分でした。REスタートです。でも、今、シンスプリントが悶絶してます(>_<)詳細は後日。あ、ハグしてもらいました \(//∇//)\
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篠山ＡＢＣマラソンレポ (^^)v
日曜は篠山ＡＢＣマラソンでした。 個人的にはなりますが、 今回は、たくさんのラン仲間が参加でした。 事前に、ラインやメールで連絡は取り合っていたのですが、 のぶりんさん、個人的には、 なんと２６名という、お仲間さんと参加することになりました 走り始めたときは、周りは４名だったのですが・・・ ここ最近は、常にレースにいくと、どなたかいらっしゃるという。 縁というのは不思議なものです...
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名古屋ウィメンズマラソン２０１４
なんてちっぽけで なんていみのない なんて無力な 盗んだバイクで走ることはありませんが、 痛めたシンスプリントで走ることもできません。 ヨコシマな者です (＞＜） さて、週末は名古屋ウィメンズですね。 かなりの女子ランナーの方が参加されるみたいです。 のぶりんさんの、知っている女子ランナーも多数参加されます。 完走者には、イケメン隊から、テイファニーが贈られるようですが、...
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それぞれのサギ (^m^)
最近、やたらと宣伝系のコメントが多いです 何がしたいんやろ そういうのって儲かるんかな。 この前、そのあるコメント主のブログにいってみた その記事に色々な方がコメントしてたけど・・・ そのコメントしてる奴らも、サクラっぽいんやけどな。 一言で言うと手がこんでるわ～ うっとおしいねん ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ とある知り合いの話。 家に電話がかかってきたらしい。...
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