大阪マラソンが終わり、一旦、リセットしています。
これからＲＥ：ＳＴＡＲＴとなります。
気になる足の方、ここ2日間、走ってみましたが、
特にどうこういうこともなく、とりあえずは大丈夫？かな？と
ただ、しばらく強く走るのは、基本やめておこうと思ってます。
ゆっくりじっくり、長く走ろうかなと思ってます。
状態をみながら、強めに走るとか工夫しようと思います
で
次なるレースですが・・・
福知山中止を受け、来月までなく・・・
でも、体の状態のこともあるので、ちょうど良かったです。
レースがないおかげで、
ケアしながら、様子見ながら走れそうです
そういう意味で、良しとしています。
次は12月、5キロのレースとなります。
久々ですわ、というか・・・
そもそも、5キロレースじたい、あまり参加していないです
調べて見ました
一番の直近は・・・
2009年（平成21年）、4年前ですね。
この時に、5キロに出ています。
21分って
（＾＾；
えらいタイムやな。 キロ4分で走れてない（＞＜）
たしか、この頃はサブ４に向けて必死やった頃だったと思う
ちなみに5キロレースは、これっきりでしたわ（笑）
記録会とか、町内、村の大会とか、
いわゆる、ローカルレース、ローカル記録はあるんですが・・・
一応・・・市民ランナーとして、公式記録としては・・・
これがベストになるということで。
この時のこと、覚えてないわ（＞＜）
もちろん、これは30代の頃でありまして、
40代になってからは、まったく出てないです（＾＾；
これは トラブルさえなければ、
自己ベスト、狙ってみようかな
スピードレース
は苦手なんですけどね。
でも、ちょっと楽しみです
自分自身が、どれだけ高速レースに対応できるのか
未知の世界を体験するのも、良いかなと思ってます
余談ですが、たつの潮の香マラソン
にエントリーしました。
理由は、牡蠣
が食べたくなったから
今年の４月、焼き鯖
が食べたくなって、
若狭マラソンにエントリーしたのと、ほぼ同じ理由です（笑）