そろそろロングもしていかないと・・・

今日はヤボ用があって、加古川陸上競技場へいってきました。

さっさと用事をすまして、その後、空いた時間に

近くの平荘湖へいき、ロングをしてきました。

いやしてきたと言っていいのかは分かりませんが・・・

大阪マラソンから逆算すると、

そろそろ長い距離も走らなくちゃいけないのですが・・・

結局のところ、２０キロで終わってしまいました

走り始めは曇り空、でもその後、雨がシトシトと・・・

やがて、本降りに

さすがにそんな天気の中で、走るというのもイヤというのもあったのですが、

その前に、体が２０キロしか、もたなかった・・・というべきか

これは、夏場７月～８月に少しサボっていたツケが、きてしまったのかと

キロ５’３０”～５’４０”あたりで流していましたが、

現段階では、おそらくキロ５分でフルはムリでしょうね

ただ、自分なりに、これはまぁ想定内・・・当然の結果だろうと

これから、調子を上げていかなあきませんが、

あせらずにゆっくりと仕上げていきたいと思います

来月の大阪、その後の福知山までにどの程度にもっていけるか・・・

課題というか、自分への宿題ですね。

そうそうひとつ

９月に入り、今、かなりモチベーションが高いです

その後、今日、たまたま近くまで来ていたということもあり、

もうブログで２年以上のお付き合いのある、

ブロ友の、のんさんとカフェタイム

時間が限られていたため、喋っていたらあっという間でした。

短い時間でしたが、楽しかったです

ありがとうございました。

ブログがきっかけで、たくさんの方と知り合うことが出来ましたが、

不思議なもんで、これまで大会等で出会った方々、

初対面であっても、前から知っているような感覚がよくあります。

ほとんどが、思ったとおりのイメージですね

文章というのは、その人の性格を表したりもしますが、

逆に 『感情』 がない分、誤解を招くこともシバシバあります（＞＜）

そんなつもりじゃないのに・・・なんてよくあることかと・・・。